在生活中，我们难免会碰到犯困的情况，比如在上课或者工作时。那么掐哪个部位可以让人瞬间清醒呢？下面就让我们一起来了解一下。
掐耳垂
耳垂上有许多穴位，其中有一个叫做迎香穴，是掐耳垂最为有效的方法。而且人对迎香穴的感觉相对较弱，不太会觉得疼痛。掐迎香穴能够刺激大脑神经，让人瞬间产生清醒的感觉。
使用方法：
手指捏住耳垂的底部，稍微使劲向外下拉，然后用拇指掐住耳垂的平面部位，揉搓3-5秒钟。注意掐的部位不要太过于用力，以免耳朵受伤。
按揉涌泉穴
涌泉穴位于我们的脚底，是人体十二经脉的起点。按揉涌泉穴能够调节身体机能，提高身体免疫力，同时也能够让人瞬间清醒。
使用方法：
趴在床上，双脚向上翘起，然后手指按压脚底刚刚与脚趾头连接的地方，用力揉搓1-2分钟，直到感觉热量往上传递即可。需要注意的是，搓揉的时间不宜太长，避免影响血液循环和神经系统。
揉压太阳穴
太阳穴是人体头部比较敏感的穴位，揉压太阳穴能够改善头部血液循环，缓解眼部疲劳，同时也能够提高人的警觉性和注意力。
使用方法：
用食指和中指按压太阳穴，每次揉搓1-2分钟。在揉搓的时候，手指要有力度，但是不要太用力，以免损伤头部皮肤和神经。
按压风池穴
风池穴位于我们颈侧，是人体经络中的重要穴位。按压风池穴不仅能够缓解人的疲劳，还能够提高人的警觉程度和心理状态。
使用方法：
用手指轻轻按压风池穴，在颈侧向后延伸至下颌角的位置，每次按压3-5分钟即可。需要注意的是，按压的力度要轻柔，否则会导致颈椎受伤。
小结
在平时的生活中，犯困是很常见的事情。如果我们想通过掐哪个部位来达到瞬间清醒的效果，可以尝试以上提到的几种方法，但需要注意方法的正确使用，以避免对身体造成伤害。此外，还应该注意改善生活习惯，保证充足的睡眠，制定合理的作息规律，才能让我们的身体更加健康。