惠顾居家生活小技巧

如何有效清洁家中环境

在家中清洁环境是必不可少的，以下三个小技巧可以让你有效地清洁家中环境：

1.云端拖把除尘法

将拖把喷上清水，然后在拖把上方翻转，再慢慢拖拉，蓬松的拖把头会将空气中的灰尘一并带走，从而达到清洁效果

2.用牙膏清洁家居细节

牙膏不仅可以刷牙，还可以用于清洁家居细节，例如深色马桶水印、亮光厨灶台处黄斑等，均可以用牙膏轻轻擦拭清洁。

3.橘子皮涂抹消毒

将橘子皮烘干后用于消毒，可以有效杀菌去味。特别适用于清洁垃圾筒等，帮助去除异味并具有清洁作用。

如何改善睡眠质量

良好的睡眠是保持健康的重要保证，以下三个小技巧可以有效改善睡眠质量：

1.用茶叶袋清洁空气

不少人无法入睡是因为室内空气不佳，可以将用过的茶叶袋放于床头柜或床尾处，可净化空气，缓解嗓子干燥等问题。

2.挑选适合的入眠音乐

轻柔的音乐有助于放松身心，但每个人都有自己独特的音乐口味，听到不同的音乐，会引发不同的想法和心情。可以挑选适合的音乐放松自己入睡。

3.适量饮用牛奶

牛奶含有丰富的营养物质，其中还含有一定的蛋白质和矿物质对睡眠有益。适量饮用牛奶可以起到缓解精神和助眠的作用。但要注意喝太多有可能影响睡眠质量。

如何提高生活品质

提高生活品质是每个人的追求，以下三个小技巧可以帮助提高生活品质：

1.白垩黑板浴室装修

在浴室中采用白垩黑板装修，既美观又具有趣味性，可以写写数学公式和鼓励语句等。不仅有减压放松的作用，还增加美感和趣味性。

2.善用收纳箱

好的居家收纳小技巧可以让家居更整洁美观，善用收纳箱是个好方法，将物品按类别分类后放入收纳箱，既增加装饰效果，又方便收纳。

3.制作独特口味自制冰淇淋

在家中制作自己喜欢的冰淇淋，不仅有趣味性，还可以制作独特口味，增加生活品质和趣味性。