当人们聊起偶像时，会扯上无穷的话题，从音乐到绯闻，甚至到生活习惯和饮食偏好。但有的粉丝们却不止是“喜欢”这个词可以形容的那么简单。他们沉迷于偶像，不能自拔，这种状态被称为“literally so obsessed。”
什么是“literally so obsessed”
“Literally”本义是“字面上地、确实地”，但在日常口语中多用来加强语气。而“so obsessed”则意味着“对某人或某事物极度迷恋”，放在一起则表示“真正地、由衷地着迷”，并非单纯形容“喜欢”的程度。这种沉迷往往表现为行为上的极端表现，如黑粉、攻击他人等。
“literally so obsessed”到底是怎样的状态
沉迷偶像的人们，很可能会有以下这些行为：
1.花费大量时间在偶像相关事物上：包括看演唱会、购买周边、看偶像新闻和视频等。
2.日常生活中常常会盲目追随偶像，甚至把自己的梦想完全与偶像挂钩。
3.对于自己的偶像有极强的占有欲和保护欲，往往会对一切对偶像不利的行为进行攻击。
4.将偶像放在人生的优先位置，往往会影响到自己的社交、学业、工作等方面。
“literally so obsessed”背后的原因
沉迷偶像的人们，往往有一些共同的原因：
1.缺乏安全感：很多人在自己的生活中遇到过困难和挫折，这时候偶像的存在便给了他们一份独特的感觉，像是有了一个可以依赖和信赖的人。
2.寻求认同感：偶像相对于平凡人来说有着非比寻常的魅力，加入偶像粉丝圈可以让人感受到被认可和欣赏，满足自己的认同需求。
3.心理上的寄托：有的人可能缺乏自我认同或找不到自己的位置，沉迷偶像可以成为一种心理上的寄托。
“literally so obsessed”对人们的影响
沉迷偶像的人们，如果不加控制，则会对他们的生活和社交产生负面影响：
1.极端情况下，可能会上瘾，导致沉迷成瘾，严重的会扰乱自己的生活和身心健康。
2.危害个人和他人的安全，一些粉丝会对他人进行攻击、犯罪等极端行为。
3.影响到了本应重视的重要事项，比如学习、工作等。
如何克制“literally so obsessed”
沉迷偶像的人们，需要意识到这种状态的不良影响，克制自己的迷恋偶像的程度，逐渐调整自己的情感状态：
1.适度放松自己沉迷偶像的程度。
2.重视自己的学习和工作。
3.多交一些朋友，并在不同领域里拓宽自己的见识。
4.尝试着去做一些自己感兴趣的事情，并尝试学习新的技能。
最终，“literally so obsessed”是需要掌控的一种情感状态，唯有在克制自己并走出迷恋偶像的圈子之后，才能真正的活得自在，继续拥抱美好的生活。