防止干预司法的第一个规定是：“谁都不能干预审判活动。”这是一条至关重要的规定，意在保障法官的独立性和权威性。一旦有人干预审判活动，就会影响到法律判决的公正性。意味着无辜者可能会受到不公正的对待，有罪者也可能会逃脱应有的惩罚。因此，这条规定必须得到严格的执行和维护。
规定二：“法官只能受法律的制约和监督。”
法官在行使职权时必须遵守法律，不可以随意地打乱法律程序，更不能听从个人或团体的指使。同时，为了避免法官滥用职权，国家也设立了对法官的监督系统。例如，一些案件的判决过程和结果都要经过审核和监督，以确保法官的裁判是合法和公正的。
规定三：“认定的事实必须有充分的证据。”
这条规定意在解决一些“黑箱操作”的情况。在司法过程中，必须根据证据和事实做出公正的判决，而不能根据主观臆断和猜测做出结论。例如，在查明事实时，必须收集充分的证据，而不能凭空想象。这样，就可以保证司法的公正性，下达合法的判决。
综上所述，防止干预司法是维护法治社会的重要措施。只有在司法独立和公正的环境下，才能保证社会稳定和公平正义。我们应该继续加强法律的宣传和教育，将我们的社会建设成一个更加法治化的国家。