国防教育是培养国民爱国、抗敌、拥军的思想观念，加强国民防御能力的重要教育内容。在大学校园中，国防教育作为基本教育内容，更是锻炼大学生军事素质和爱国精神的重要途径。我在参加国防教育活动的过程中，深刻感受到了军人的辛劳、祖国的强大以及自身的责任意识，以下是我的一些心得体会。
爱国精神的培养
通过国防教育的学习，我深刻了解到了祖国历史悠久、文化灿烂、实力强大的优点，并充分认识到了国家安全和人民幸福的重要性。我认为，培养爱国精神不仅要学习党和国家的领导方针政策，更要在生活中养成起床、锻炼、做好本职工作的良好习惯。作为服务国家的一员，每个人都应该爱护祖国、捍卫国家的安全。
军民融合的宣传
在国防教育活动中，我深刻了解了我国军民融合的重要性及其深远意义。我认为，军民融合不仅是实现军民共赢的一个重要战略，更必须是一个为国家安全、经济发展与社会和谐共荣服务的新型模式。在学校中，应该加大军民融合的宣传和推广，让更多的学生接触与深入了解国防相关问题。增强军民融合的理念，让军民关系更加亲密。
国防实践经验
国防实践是国防教育的重要组成部分。在参加国防实践活动中，我深刻认识到了军事技能的重要性，学习了简单的国防知识，同时体验到了生活不易。我认为，只有在实践中才能深刻理解国防的意义，增强自身的国家意识。因此，我们应该多参加国防实践，让自己在实践中不断提高，学习和传承中华优秀传统文化，培养敬业爱国的精神。
拥军支持思想的培养
拥军支持应成为爱国主义行动的重要内容，在支持军队建设中尽一份力，宣传军事知识、热爱军人，可以起到有效的鼓励作用。在国防教育中，我深刻理解了拥军支持的重要性，也能加强自身的拥军意识。在日常生活中，我们应该关注军人生活，积极向军队捐献物资、敬仰军人事迹，表达我们自己对军队的无限忠诚和支持。