随着全球疫情的爆发，各国纷纷发布stay at home的措施，要求居民在家中保持社交距离。stay at home 的过去式，不仅是我们曾经的生活方式，也成为了一种疫情下的生活方式，我们最大的贡献就是不出门、不扩散。
1.保证居家隔离的质量
对于居家需要隔离的我们来说，如何提高居家隔离的效率和质量呢？首先，保证科学防护。要做到科学防护，我们要戴口罩，勤洗手，注意通风等等，关键时刻，我们还可以考虑使用消毒液，对居室的空气和物品进行消毒。
另外，保持乐观心态，不要沉溺于负面情绪，多与家人一起进行一些有意义的活动，例如家庭运动，阅读书籍，看好看的电影等等。
2.积极应对经济危机
作为疫情下的居民，不仅要注意自身的健康，更不能忽略经济危机的到来。对于被裁员的人来说，他们需要查找合适的就业岗位，对于失去生计的小商贩来说，他们需要寻求新的销售方式。
多参加线上培训，提高自身技能和综合素质，帮助自己更好的适应社会的变革，找到更适合自己的承载点。
3.抗击病毒，为复工做好准备
为了以防病毒的传播，办公场所在复工前都需要进行彻底的消杀。从个人覆盖的工作站到共用的办公室，每个地方都需要认真考虑潜在的传染风险。
同时，为了缓解不必要的社交，可以事先制定一份有条理的计划，有序推进各项工作，有效避免与他人发生不必要的交流，减少人员间接触，更是复工前最重要的准备过程之一。
4.家庭生活多样化
家庭是我们居家的最佳解决方案，但是长时间的居家生活对于家庭亲密度上的需求非常高，我们需要多样化的生活方式，和家人欢度时光才能让我们的情感得到升华。
可以进行一些亲子游戏，与儿童利用科技手段线上认真学习，争取在这段时间里进一步锤炼自己的文化素养。
5.协同抗疫工作
从公共卫生到医疗资源的配置，抗击疫情需要我们每一个人的参与和支持。我们要积极参加群众防疫，配合卫生部门及时向社区报告卫生动态。
我们只有共同付出努力，才能在疫情面前取得最终的胜利。