佩戴姿势与注意事项
佩戴口罩是目前预防病毒传播的重要措施之一。正确佩戴口罩不仅可以保护自己,更可以减少病毒传播的可能性。以下是口罩佩戴的注意事项和正确姿势。
佩戴姿势
在佩戴口罩前,首先要洗手,并确认口罩内、外部分,将口罩展开叠好,将口罩盖住口、鼻和下颚,在鼻子和下颚处用手指压紧口罩的金属鼻夹和口罩的折痕,使其贴合面部,松紧带最后绕过后脑勺固定。佩戴口罩时应尽量避免与人接触,保持距离,减少交叉感染的风险。
佩戴口罩的注意事项
口罩是有保护作用的,但是使用口罩也需要注意以下事项,避免口罩带来的不利影响:
1.摸口罩时,应尽量避免触碰口罩的内外口部分;
2.不要在口罩上吹气或唾沫,以免口罩因粘性被黏附致使过滤效果降低;
3.佩戴口罩时应避免乱摘、卸下口罩,避免与他人接触时摘口罩,一次性口罩用过后尽早丢弃。
口罩的分类及使用期限
目前市面上的口罩主要有医用口罩和普通口罩两种分类。
医用口罩经过相关标准检测抗菌等效果,可以过滤细菌(包括肺结核菌和金黄色葡萄球菌等);普通口罩过滤效果较低。建议一般居民在外界活动的过程中佩戴普通口罩就可以,而处于医疗卫生工作岗位或在感染病例中密切接触需要更高等级防护的医疗人员应佩戴医用口罩。
佩戴口罩的有效时间一般为3-5小时,但是在特殊情况下,如高氧气环境或脸部出现异物等,可能需要提前更换口罩。
当可视检测到口罩出现肮脏污染、变色、形态变形等现象时,表明口罩已失去使用价值,需要及时更换。同时,口罩应放在阴凉、干燥通风处保存,避免高温、潮湿等条件下存放。